Здоров'я сім'ї
Apr 4

Здоров\я сім\ї - Ілюзорний погляд курця

Багато хто вважає, що куріння, крім того, що воно набагато краще за алкоголізм, має сприятливу дію на зір, слух і нюх людини. Також вважається, що куріння надає хороший вплив на працездатність людини.
Деякі люди вважають також, що при курінні під час спілкування створюється найбільш приємна, іноді навіть дружня атмосфера, що сприятливо впливає на переговори і ділове життя.
Новая коллекция, семена овощей днепропетровск . Слід зазначити - останнім аргументом користуються люди, які вживають всі види наркотиків, незалежно від їх тяжкості - вживання тієї або іншої наркотичної речовини створює загальну дружню атмосферу.
В широких кругах існує ще і така думка, що нікотин значно підвищує рівень нервово-психічної діяльності людини, а також сприяє схудненню під час дієти.
Людина сама себе настроює «за куріння», куріння при такому виді мислення здається навіть кориснішою звичкою, ніж шкідливою. Йому не хочеться думати про те, що наукою було доведено протилежну дію нікотину на нервову систему людини, яка дуже швидко її виснажує.
Можна сказати лише те, що …

Ілюзорний погляд курця →

Apr 3

Здоров\я сім\ї - Як харчуватися жінці впродовж вагітності

Другий триместр вагітності характерізіруєтся тими ж особливостями живлення, що і в перший період розвитку плоду. У дитини розвиваються кровоносна система і внутрішні органи. Жінці необхідно вживати продукти, які містять вітаміни, амінокислоти, жири, білки, вуглеводи.
Основна особливість другого періоду в тому, що вагітна жінка починає «вередувати» до їжі, їй хоче солоненький, кисленький або ж гострий. Все таке можна вживати, але треба мати відчуття міри, не потрібно «перестаратися».
стабилизаторы напряжения для дома Але найголовніше, в другому періоді вагітності, для майбутньої мами це надходження білка в організм в «подвійній» кількості, оскільки плід вже «великою» він розвивається швидше, а отже, потреба в забезпеченні білковими компонентами підвищується, йому потрібно більше корисних речовин для подальшого зростання.
Присутність в раціоні вагітної продуктів, які мають в своєму складі багато клітковини, так само позитивно впливатиме на розвиток плоду.
В другому триместрі вагітності майбутній мамі слід уникати зайвого вживання води, із-за скупчення води в організмі можуть з’являтися набрякни. Бажано під …

Як харчуватися жінці впродовж вагітності →